Składniki (na 1 porcję):

• 40 g płatków owsianych
• 1/2 puddingu orzechowego Goactiv (100 g)
• 130 g wiśni mrożonych
• 2 łyżeczki ertytrolu
• 125 ml wody
• 125 ml mleka 2%
• 1 orzech włoski

Sposób przygotowania:

Płatki owsiane gotujemy w mleku ( 125 ml mleka i wody) do miękkości. Wiśnie bez pestek podgrzewamy z erytrolem na patelni, aż puszczą sok. Owsiankę układamy warstwowo- płatki- pudding proteinowy- wiśnie- na wierzch orzechy.
⠀
⠀
⠀